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主要看家里的长辈身体怎么样？睡眠好不好，肠胃如何，根据不同的身体情况来搭配。一般来讲，老年人要注意骨质的健康，睡眠的健康，肠胃的调理，免疫力的提升。基础会搭配，蛋白粉（强壮骨骼，提高免疫力）、钙镁片（强壮骨骼，帮助睡眠），B族维生素（帮组睡眠，舒缓情绪），磷脂（修复细胞膜）、益生菌（肠道健康，免疫力提升），如果有其他的健康的考虑，可以在此基础上，精准的营养对应下去

这个要根据本人的实际身体情况具体分析，一人一个方案

葆婴是细胞营养品，预防慢性疾病，搭配基础营养，肝脏宝，鱼油钙片

没有特殊需求的话，可以蛋白粉、钙镁片、辅酶Q10、多维素，可根据具体情况搭配，可微信详聊哈

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